◆弁当

-肉 -魚 -野菜 -丼 -麺 -レトルト

2017年6月28日 (水)

6月28日

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●弁当箱●
 パスタ・味噌カルボナーラ(玉ねぎ・エリンギ・ピーマン・もやし・プチトマト・
 ・真竹・卵焼き)・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・プチトマト・茹でインゲン

20170628b       「私は生かされていないっ!」もやしの魂の声が聞こえたので
    散歩で調達した真竹と一緒に入れました。味噌がいい仕事してます。

20170628c             気温21℃、今日も雨の朝の散歩。

20170628d 近くの田んぼには無数のヤゴの抜け殻があり、周りをトンボが乱舞してました。

20170628e       黄色っぽい種類のトンボ。レンズが曇るのかボケ気味です^m^

20170628f  昨日とちょっと違う赤いカンナ?自分の蕾が花びらを貫通〜自虐です。

20170628g             黄色も雨に濡れてきれいですねか〜

20170628h           シラサギさんが珍しく木の上でくつろいでました。

2017年6月27日 (火)

6月27日

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●弁当箱●
 ぶりカマ焼き・ピーマン炒め(ピーマン・パプリカ・揚げ玉・おかか)・
 大根の梅漬け(隣ばあちゃん)・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・。パプリカ・プチトマト・アボカド

20170627b       ツナ缶は無いけど、無限ピーマンっぽいものを(´Д`)
 たっぷりのごま油でピーマン・パプリカを炒め揚げ玉、おかかを入れ
 醤油をひと回し〜うまし!

20170627c        気温21℃、雨の降る朝の散歩。花の色は雨の方が綺麗!

20170627d           土手里芋の葉っぱにしずくが転がります。

20170627e    トウモロコシの葉っぱの裏では、蜘蛛が何やら暗号を描いてました。

2017年6月25日 (日)

6月25日

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●弁当箱●
 アジ開き・オムレツ・ナスニンニク醤油焼き・エリンギ・パプリカ・
 土鍋飯・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・プチトマト

20170625b      今日はアジ開きが食べたくて、あとは好きなモノのっけ丼!

20170625c                 おお〜プチトマトの双子ちゃん♪

20170625d          気温23度、家を出る時に降り出した雨の朝の散歩。

20170625e               真竹が喜んで生えてきます〜

  20170625f               山ブドウの花が咲いていました。

20170625g     今日はキジの親子に2組会いました。雨だと移動しやすいのかな?

20170625h       道路のど真ん中を突っ切っていくヒナを見守るお母さんキジ。
      この後お父さんキジも登場するのですが。

2017年6月24日 (土)

6月24日

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●弁当箱●
 和風パスタ(マダケ・しめじ)・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・プチトマト

20170624b          今日は散歩でマダケを調達。早速パスタと一緒に茹でて、
         ほんだし、醤油、にんにくで和えて和風に。

20170624c     先の方の柔らかい所を使い、あとは煮物にでもします。

20170624d          気温22℃、くっきりと分かれた雲からの日の出。

20170624e           生まれたばかりの、まだ透き通ったカタツムリ。

20170624f         コガネムシが朝露で光っていました。神聖な時が流れます。

20170624g            カナブンたちはまだ寝てます。

20170624h            花を食べてるのもいました〜ムシャムシャ

2017年6月23日 (金)

6月23日

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●弁当箱●
 ポテサラグラタン(ポテサラ残り・レトルト・チーズ)・ヨーグルト・
 トウモロコシ
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ
 初物のトウモロコシは近所産のを茹でたのを、隣のばあちゃんにいただきました。

20170623b    残っていたポテサラには蝶型のマカロニも入っているのでグラタンに。

20170623c    気温20℃、晴れて霧が立ち込める朝の散歩。

20170623d           じっと日の出を見ている蜘蛛。

20170623e            虫さんも花と一緒に朝露に濡れています。

20170623f       草刈りで追われたカエルたちも、それぞれ達者に生きてます。

20170623g   牧場前のたい肥の山にキジさんの雄姿がありました。
   湯気がもくもくと沸き上がっています。

2017年6月22日 (木)

6月22日

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●弁当箱●
 カレー冷や麦(麺つゆ代わりにカレー・玉ねぎ・人参・挽肉・ミニトマト・大根葉)
 ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・ミニトマト

20170622b           気温22℃、昨夜の暴風がピタリと止んだ朝の散歩。

  20170622c               一夜にして咲いた道端のアイリス。

20170622d          雲が水彩のように滲んで落ちてきていました。

20170622e               野生の椿に沢山の実が付いてます。

20170622f         お寺では沢山の銀杏の実(若い銀杏)が落ちてました。

20170622g              柿の木にも小さな実がたわわです。

2017年6月21日 (水)

6月21日

20170621a

●弁当箱●
 ポテトサラダ(新じゃが・玉ねぎ・人参・パプリカ・きゅうり・パスタ・粒マスタード)
 青シソ・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・ミニトマト・チーズ

 ご飯無しでジャガイモ主食です。なんか似たような具のものが2つ(´Д`)

20170621b    ジャガイモは茹でてフォークで少し粒を残すくらいにつぶしました。
   3色リボンパスタも混ぜるとなんだかわからなくなるけどOK〜

20170621c            気温22℃、蒸し暑い!雨の朝の散歩。
           カモさん達も川でプカプカ寝てました〜

20170621d           道端のアイリスが鮮やかに咲いてました。

20170621e            お寺の蓮も待ってましたと咲き始めます。

20170621f          カエルたちは意外と静かにたたずんでいました。

2017年6月20日 (火)

6月20日

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●弁当箱●
 キーマカレー(玉ねぎ・人参・しめじ・ニラ・じゃがいも・牛挽肉)・ヨーグルト・
 隣のばあちゃんマダケ煮(マダケ・鶏肉)
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・ミニトマト

20170620b          かわいい新じゃがをメインに、ご飯無しカレーにしました。

20170620c        気温17℃、太陽とかくれんぼの朝の散歩。

20170620d      飼料用のトウモロコシ畑を照らして昇っていきます。

20170620e        田んぼのあぜ道にはヒルガオの天然の生け花です。

20170620f    水草が水面をデザインしています。農家さんは嬉しくないかもですが。

20170620g    1センチにも満たない虫ですが、真剣に命を繋いでいます。

20170620h          シルエットクイズ、私は誰でしょう〜?


2017年6月19日 (月)

6月19日

20170619a

●弁当箱●
 日本蕎麦・青シソ・麺つゆ(トマト)・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・ミニトマト・ままかり(いわし)

20170619b  昨日は仲間のライブ手伝いで、残った餃子の皮のトルティーヤと
 チーズ・ベーコン・チキンのホカッチャを持ち帰り〜弁当にも。

20170619d        例によってケータリング。手前でパスタを茹でてました。

20170619e      気温19℃、雨上がりの朝の散歩。雲が通り過ぎていきます。

20170619f   野生のジャーマンアイリス?アヤメ、菖蒲、カキツバタ??わかりませーん!

20170619g     苔玉にするとよさげなシダが、森の斜面にたくさんありました。

20170619h          子連れのカモさんがゆったり川を泳いでいきました〜

2017年6月18日 (日)

6月18日

20170618a

●パン●
 総菜パン各種・ヨーグルト
●サラダ●
 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・パプリカ・ミニトマト

 今日は音楽的多忙につきディスカウントパン!
午後から指笛、夜ライブハウスでお手伝い、時々SAX。朝は市長選挙で隣のじいいさんと行って来ました〜

20170618b  気温18℃、日の出の気配はどっぷりと暑い雲に飲まれていった朝の散歩。

20170618c           アザミの群生、いや〜トゲトゲしいですね。。

20170618d 北海道のジャガイモが不作でポテチに波及してますが、サツマイモは元気に育ってほしいもんですね♪

20170618e    田んぼではヤゴがトンボに羽化している真っ最中。
   とても神聖な時間が流れていました。





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