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2018年2月

2018年2月28日 (水)

2月28日

20180228a

        今日は月末、ノー弁当DAYにつき朝の散歩から。
 
20180228b
           気温2℃、またもや真っ白な霜と霧の朝。

20180228c          放射冷却で冷凍温泉が復活です(^-^;

20180228d       カラスさんがサラウンドスピーカーのように鳴いています。

20180228e        成田に着陸待ちの飛行機も朝焼けです。

20180228f            鳥さん達が還っていきます。

20180228g    霞む空気の中から、強烈な光を放ちながらお日様が現れました。

20180228h        木々の花も一気に膨らむことでしょうね〜

20180228i        暖かい光を浴びて、朝から春霞のような陽気です。


2018年2月27日 (火)

2月27日

20180227a

●タッパ●
 土鍋飯・梅干・卵・納豆・みかん・バナナ
●味噌汁●
 もやし・厚揚げ・わかめ・長ネギ

20180227b 気温2℃、天気予報がこれから暖かいというのを聞くと暖かく感じる朝の散歩。

20180227c        畑の白菜も、今度こそはと思っていますよ。

20180227d            鳥さん達が、お日様待ちです。

20180227e          月のようなお日様が、一瞬顔を見せました。

20180227f          すぐにかくれんぼで見え隠れしていなくなります。

20180227g           お寺の桜もちらほらと咲き始めています。

20180227h            頭の上から青空が広がってきました。



 

2018年2月26日 (月)

2月26日

20180226a

●タッパ●
 ポテトグラタン(鶏挽肉・じゃがいも・ほうれん草・チーズ・アンチョビ・レトルトソース)・
 バナナ・みかん・キウイ・ヨーグルト
●味噌汁●
 厚揚げ。長ネギ・わかめ

20180226b  茹でたじゃがいもと挽肉を炒めて、フライパン一つでグラタン!

20180226c  パリパリチーズが出来ていたけど、タッパに移すのが難関!

20180226d    気温4℃、雨予報も降らずに朝の散歩。モグラさんモコモコ。

20180226e          森の桜がちらほらと。

20180226g          夕方ジョギング時の空。胎内のように重なる雲です。

20180226h          朝のちぎれ雲と全く違う景色で不思議ですね〜

20180226f  地元の公民館でチンドンちはるショー♪こんなに若くてかわいい
 チンドン屋さんが今でもいるんですよ♡津田沼在住。
いま浅草のお師匠さんのところで、歌と踊りを特訓中だそう〜応援したいですね☆
    ちょっとだけ動画はコチラ

2018年2月25日 (日)

2月25日

20180225a

●カップラーメン●
 赤飯(隣ばあちゃん)・みかん・バナナ・キウイ・ヨーグルト
20180225b
          気温2℃、モコモコの雲が続く朝の散歩。

20180225c             霜が降りないと地面は緑ですね〜

20180225d        今日はどの方向を見てもモコモコです。

20180225e             モズが可愛い声を聴かせてくれます。

20180225f          無風で穏やかな、暗い日曜の朝ですね〜

20180225g   ペットボトルのチューリップ水栽培をふと見ると、赤いものが!
        いくらなんでも、それは無いでしょう〜(゜o゜)
 


       

2018年2月24日 (土)

2月24日

20180224a

●タッパ●
 トマトメンチカツ丼(メンチカツ・トマト缶・長ネギ・卵)・味噌汁(卵・わかめ)
 ・みかん・ヨーグルト

20180224b肉屋のメンチカツを、麺つゆじゃなくてトマト缶で卵とじにしました。

20180224c        気温-1℃、冷え込みましたが久々の朝焼けです。

20180224d         コンクリが凍り付いています。

20180224e           また景色がフロストシュガーで覆われました。

20180224g         パリッパリのザックザクです。

20180224f     日の出はいいもんです。訳もなく幸せな気持ちになります。

20180224h         白い木々が、黄金色に染まっていきます。

20180224i           ヒバリちゃんも嬉しそう〜

20180224j         庭の葉牡丹が、水滴まで凍っていました。

2018年2月23日 (金)

2月23日

20180223a

●タッパ●
 牛丼(玉ねぎ・牛肉・ショウガ・にんにく・紅ショウガ・土鍋飯)・
 みかん・ヨーグルト
●かき玉味噌汁(もやし・水菜・卵)

 この前久々に吉牛行ったらおいしかったので、自作してみました。
やっぱり自作の方がうまい(^^♪カウンターのお客が2人連続注文で
「つゆ無しで〜」「つゆだくで〜」うまいことバランスとれてると思いました^m^

20180223b   気温3℃、雨上がりで暗い朝の散歩。補正しないと見えないレベル。

20180223c  鳥さん達は元気に飛んでいましたね〜団体さんが多数通りました。

20180223d          キジさんの痕跡だけ、どこにいるのか?

20180223e           昨日は一日中、雪がちらついていました。
        公共施設周辺では綺麗な花壇が出来ています。

20180223f          花たちも雪にさぞ驚いている事でしょうね。

2018年2月22日 (木)

2月22日

20180222a

●タッパ●
 パスタ(ミートソース・パセリ)・煮物(卵・大根・人参・昆布・こんにゃく)・
 みかん・ヨーグルト

20180222b          気温1℃、朝起きて玄関開けたら粉雪が舞っていた〜

20180222c      横風で雪が吹き付ける朝の散歩。聞いていないけどな〜(^-^;

20180222d          土の上はうっすらと雪化粧、トンネルの上にも。

20180222e_2           モグラさんもビックらでしょう〜

20180222f
        ふたたび白菜に試練がやって来ました〜

20180222g       かと思えばこちらは寒中水泳で元気ハツラツな黒鴨さん。
        何度も潜水を繰り返していました。

20180222h      舗装道は大丈夫そうですが、ずっと粉雪が降り続いています。

20180222i_2
        道に落ちた椿の凍える声が聴こえてきそうです。 


2018年2月21日 (水)

2月21日

20180221a

●弁当箱●
 赤飯(隣ばあちゃん)・サンマの味噌はさみ焼・もやしのわかめ和え・
 バナナ・みかん・ヨーグルト

20180221b         気温3℃、綿のようにモクモクとした雲の朝の散歩。

20180221c    この辺はまだ、たった一輪の梅の花を見つけるのがやっと(^-^;

20180221d_2         モグラさんも安心して顔をだせるようになったかな?

20180221e    ヒバリさん達がピーチクパーチク♪今日はお日様出ないわね〜

20180221f        昨日用事があって行った船橋三番瀬の様子です。
     港町の地元船橋には三番瀬という干潟があるんです。

20180221g         こんな落とし物があったり

20180221h         野鳥が沢山集まってきます。

20180221i         寒い時期は人も少なく、のどかな時間が流れます。

20180221j        東京湾を望む、ちょっとしたオアシスです。



2018年2月20日 (火)

2月20日

20180220a

●タッパ●
 日本蕎麦・麺つゆ・煮物(隣ばあちゃん)・バナナ・みかん・ヨーグルト

20180220b          気温3℃、ちぎれた雲が渦巻いている朝の散歩。

20180220c            厚い雲の間から光が輝きます。

20180220d       今日は空気が東から西へ、いつもと逆さまに流れています。

20180220e         画面下方向の西側にどんどん雲が流れます。

20180220f          やわらかい日の出です。

20180220g   上空では気圧の変動が見えるような、趣が違う雲がひしめいていました。


2018年2月19日 (月)

2月19日

20180219a

      ネットで吉牛が金曜日になると行列になるというのを見て
  ホントかな〜?と思い、初めてソフトバンクの優待に行ってみました。
  もう10年くらい行ってないかもしれません。普段ガラガラの吉牛が
    クーポン使う人でごった返して行列でした( ̄д ̄)
  自分は並ばないで引換券にして、今日の昼に行って来ます〜

20180219b          気温1℃、綺麗なピンクに染まる朝の散歩。

20180219c         今日のフォーメーションは乱れてブレブレです〜

20180219d         明るくなるのが早くなってきましたね。

20180219e         久々にキジさんに会えて感激です!

20180219f     ウグイスさんの声が聴こえてきました。例によって→コチラ

20180219g         おや3羽の関係は?春ももうすぐ!?(^-^)

 

2018年2月18日 (日)

2月18日

20180218a

●弁当箱●
 唐揚げと豆腐のキッシュ(唐揚げ・綿豆腐・しめじ・ほうれん草・玉ねぎ・牛乳・チーズ・卵2個・冷凍パイシート)・バナナ・みかん・ヨーグルト

20180218b_2         今日はコレに卵牛乳チーズを混ぜて在庫処分です。

20180218c
いつのだかわからない冷凍パイシートを使って、オーブンで焼きました。

20180218d  シートをケチって薄く広げたため、パイだか何だかわかりませんね。

20180218e         気温-2℃、再び氷点下の朝の散歩。

20180218f        雲一つなく、ピンクの帯がやわらかく空を分けています。

20180218g         昨日とは全く違う日の出です。

20180218h        青く芽吹いた草たちも、凍結で縮み上がっています。


2018年2月17日 (土)

2月17日

20180217a

            ノー弁当DAYにつき朝の散歩から。
           気温4℃、雲多く無風で穏やかな朝です。

20180217b         色の無い世界が広がる夜明け前。

20180217c         ところがにわかに、夕焼けのような茜になり

20180217d_2         木々の間から眠そうにお日様が現れました。

20180217e         雲の天然フィルターでいいあんばいに輪郭もわかります。

20180217f         幻想的な時間が過ぎていきました〜

20180217g          じきにお日様は、雲の布団で二度寝です。

20180217h         孤高っぽいカラスさんも感動して?鳴いていました。

2018年2月16日 (金)

2月16日

20180216a

●タッパ●
 無限もやし(もやし・ごま油・しそわかめ)・粕汁残り・焼きいも残り・
 パン・バナナ・ヨーグルト
 隣のばあちゃんが焼きいも半分あげると言いました〜
20180216b 今日は在庫処分です。もやしは買っても残念な結果になる食材第一位!
20180216c         気温3℃、どんよりとした景色の朝の散歩。
20180216d        雲が立ち込めていますが、予想された冷え込みは無し。
20180216e
       白菜もなかなか大きくなれないですが、頑張ってます。

20180216f    薄暗い空気の日の出です。今年初めてウグイスの声を聴きました。

20180216g        太陽もチラ見でまた雲に潜り込んでしまいます。

20180216h
         鳥たちの今日のフォーメーション。

20180216i        鳥たちのフォーメーションⅡ、キジさんですね。
         

2018年2月15日 (木)

2月15日

20180215a

●タッパ●
 アジ丼(アジ開き・土鍋飯・梅干)・粕汁(大根・人参・豆腐・ほうれん草)・
 バナナ・みかん・ヨーグルト
20180215b      気温9℃、外に一歩踏み出して感じるモワッと感の朝の散歩。
20180215c        柔らかい空気を絵に描いたような優しい色の空があります。
20180215d        昨日真っ白な木々が、今日は青々としています。
20180215e           なんとなくそこからですか〜な日の出。
20180215f         雲の間を流れるようにお日様が昇ります。
20180215g             カラスさん達も少しおすましです。
20180215h
        やきいもとキリストと朝日のコラボです。

20180215i        別の季節がやって来たような西の空。
       

2018年2月14日 (水)

2月14日

20180214a

●タッパ●
 肉巻きもち(もちは隣ばあちゃん・豚肉)・赤玉ねぎ・ヨーグルト
 味噌汁(大根・人参・ほうれん草・油揚げ・酒粕)・バナナ・みかん

20180214b この前隣のばあちゃん家の壊れたという餅つき機を直してあげたら、
(と言ってもモーターに556射しただけ)かき餅用に青のりを入れて
つきたてをGET!肉があったので巻いてみました。

20180214c     ただ、食べる前にレンチンできる人しか食べられませんが(^-^;

20180214j          気温-2℃、雲一つない空の朝の散歩。

20180214k          今日の孤高っぽいカラスさん。
      朝焼けしても映すものが無いと色が抜けてしまいます〜

20180214d          日の出もだいぶ早くなりました。

20180214g    また木々が真っ白にコーティングされている中、見返りツグミさん。

20180214e        強烈な光が散歩道を照らします。コントラストでくらくら〜

20180214f         くっきりとした陰影があちこちに出来ていますね。

20180214i         青かった水の藻が、ふたたびガッチリ凍っていました。

20180214h_2           日陰が余計寒く感じる今日この頃です〜




2018年2月13日 (火)

2月13日

20180213a_2
●弁当箱●
 お稲荷さん(サバみりん干し・酢飯)・ほうれん草エッグ・ドライカレー残り・
 みかん・キウイ・ヨーグルト
20180213b         お揚げを開いて巻き寿司風にしてみようと思いつきました。
20180213c
        巻きすが見当たらず、ざるそばの敷物で代用〜
   思ったほど酢飯が入らず、崩れやすくて思ってたんと違う(^-^;

20180213d        気温-3℃、消え入りそうな三日月と歩く朝の散歩。
 
20180213e    また寒さがぶり返してきて、指が凍ります〜モグラさんもビッリだ!

20180213h          雲一つない空に太陽が昇ってきます。

20180213i         霜がキラキラ光っていました。

20180213j        昨日の夕方ジョギングをしていた時の事です。
       陽の射す道に、にわかに暗雲が立ち込めてきたんです。

20180213k         頭上はみるみる真っ黒い雲に覆われてきます。

20180213l    その真っ黒い雲が夕焼けをはじめ、毒々しく染まっていきました〜

20180213m
急に冷たい風が吹き始めて、雪が横殴りに舞っていました!さぶいっ!!

20180213n         何かのアトラクションのようなジョギングでした〜


 


2018年2月12日 (月)

2月12日

ノー弁当DAYにつき朝の散歩から。

20180212a
        三日月が見え隠れしながらついてくる朝です。
20180212b
         地平線の雲が色づき始めています。

20180212c         急ぐように鳥さん達が月を通過します。

20180212d
              雲が湧き立ってきました。

20180212e_2     あららまだ6時半ですが、イリュージョンがはじまっちゃいますか〜

20180212f           足早に燃えるような朝焼けを追いかけます。

20180212g            目のつぶれるような太陽が昇ってきました。

20180212h          とても直視は出来ませんね〜

20180212i     道端では知らないうちに、野草が可愛い花を咲かせていました。

20180212j           今日の孤高っぽい鳥さん。
        

2018年2月11日 (日)

2月11日

20180211a

●タッパ●
 ドライカレー(挽肉・酒粕・トマト缶・赤玉ねぎ・人参・ピーマン)・
 カップラーメン・バゲット・みかん・りんご・ヨーグルト

20180211b      今日はこれでドライカレーを作ってバゲットにディップしよう〜

20180211c         気温6℃、雨上がりの匂いが立ち込める朝の散歩。

20180211d          いつもの装備で歩いていると暑いです〜

20180211e         雲のほころびに向かって、鳥さん達が飛んで行きます。

20180211f            お日様はどこかに隠れています。

20180211g             頭の上では青空も見え始めました。

20180211h          ちぎりパンのように雲がちぎれて流れていきます。

20180211i          雲たちのせめぎ合いが続きます。

20180211j           孤高っぽいツグミさん。ここはオイラの居場所!

2018年2月10日 (土)

2月10日

20180210a

●タッパ●
 シチュー丼(隣ばあちゃんシチュー・土鍋飯)・煮物残り・
 みかん・りんご・ヨーグルト

  人の作った料理は美味い!

20180210b          気温0℃、もはや暖かく感じる朝の散歩。

20180210c          今日はセオリー通り東の空から朝焼けです。

20180210d        工事現場越しの牧場の向こうから日の出です。

20180210e        なぜかボンベも日の出を見ていました。

20180210f          今日は直視してもまぶしくないですね〜

20180210g               孤高のカラスさん。

20180210h          スモーキーな空をお日様が昇っていきました。

2018年2月 9日 (金)

2月9日

20180209a

●タッパ●
 アジ丼(アジ開き・土鍋飯)・煮物(じゃがいも・人参・大根・鶏皮)・
 みかん・キウイ・ヨーグルト

20180209b        レンチンで簡単に♪と書いてある小さなじゃがいも。
自分は10分茹でて使いましたが、小さい事の利点をいう営業努力です!

20180209c            煮込んでも形がしっかりです〜

20180209d         気温-3℃、明るいピンクの空が迎える朝の散歩。

20180209e         東の空に向かって鳥さん達が続々と飛んで行きます。

20180209f         孤高の鳥風のカラスさん。

20180209g  ところが、くるっと向きを変えてみると、全然違う色合いの空があるんですね〜

20180209h           おめかしをする三日月さん。

20180209i           今日も日の出に会えました。

20180209j           まだまだ低いところを昇っていく太陽です。

20180209k 陽の当たる森のかなた上の方で、トンビさんが気持ちよさそうでした。




2018年2月 8日 (木)

2月8日

20180208a

●タッパ●
 ほうとう(油揚げ・ほうれん草)・焼きそば餃子(焼きそば残り)・ポテトフライ・ヨーグルト
●サラダ●
 水菜・赤玉ねぎ・キウイ・みかん
20180208b         焼きそばを餃子にしてみました、もちろん初めて。
20180208c           おつまみなんかには、摘まめるのでいいかな〜
20180208d    気温-3℃、星が月を追いかけている朝の散歩。昨日より近づいた?
20180208e      気温は昨日と同じですが、雲があるだけマイルドな体感です。
20180208f          畑には2羽のキジさんの足跡がありました。
20180208g
   姿が見えなくても、お日様の気配がしてきます。

20180208h           あちこちに陰影を刻み始めます。

20180208i          地面は暗いですが、もうお日様は確実にいます。

20180208j         猛烈に登場しました。

20180208k           陽だまりのツグミさんも至福です。

20180208l           今日も天気は良さそうです。

2018年2月 7日 (水)

2月7日

20180207a_2
●弁当箱●
 焼きそば(鶏肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・ゆで卵)・キウイ・みかん・ヨーグルト
20180207b      鶏もも肉は焼き肉のタレに漬けて、あとは全部焼くだけ。
20180207c
          気温-3℃、今までで一番寒い朝の散歩。

20180207d
       雲一つないというのが、冴えた空気に拍車をかけます。

20180207e         梨の木もきちんと剪定されて春を待ちます。

20180207f          コントラストが強いと色も飛びます!

20180207g         ホントに何もない抜けるような空です。
       

2018年2月 6日 (火)

2月6日

ノー弁当DAYにつき、朝の散歩から。

20180206a
        気温-2℃、肌を刺すような空気の朝。

20180206b      あちこちから蒸気が上がり、見た目で冷え込みがわかります。

20180206c            何事かと思うくらいの煙ですね〜

20180206d          雪山がそびえているように見えてきます。

20180206e           朦朧とした空気の中から日の出です。

20180206f          いい湯が沸いている、わけではないんです〜

20180206g                       歩く後を付いてくるぼやけたお日様。

20180206h          顔を見るとすーぐ逃げるアオサギさん。

20180206i           葉牡丹はエライですね〜霜に負けじと色鮮やかです。

2018年2月 5日 (月)

2月5日

20180205a

●わっぱ●
 混ぜご飯・ゆで卵(隣ばあちゃん)・ハムカツ・いわし唐揚げ南蛮黒酢・
 みかん・キウイ・ヨーグルト

20180205b     気温1℃、空高く、半分より少し太った月が見降ろす朝の散歩。

20180205c          本当はこのくらいの欠け加減なんですけど〜

20180205d          優しい色の朝焼けが始まりました。

20180205e         その色は森の方にも流れて行きます。

20180205f          トワイライトタイムが終わりを告げて

20180205i           元気よく日の出です。

20180205g          水蒸気も勢いよく昇り始めます。

20180205h           寒くて穏やかな一日の始まりです。

2018年2月 4日 (日)

2月4日

20180204a

●タッパ●
  キムチほうとう(長ネギ・揚げ玉・卵)・キウイ・みかん・ヨーグルト

20180204b 市販のキムチ鍋の素が生ぬるいので、一味唐辛子を大量追加!

20180204c          気温1℃、穏やかに暗い朝の散歩。

20180204d    冷え込みまありませんが、雲が多くて月が呑み込まれました〜

20180204e     週末に雪が続いたので、木々もホッとため息をついています。

20180204f         鳥の歌声で賑わっています。

20180204g           ちょこまかじっとしていないツグミさん。

20180204h            今日は北の空で朝焼けでした〜

 

2018年2月 3日 (土)

20180203a

●弁当箱●
 ホルモンパスタ(シマ腸・長ネギ)・パイナップル・キウイ・みかん・
 ヨーグルト
 
 昨日フルーツを忘れたので、今日にスライド〜

20180203b      ヨーグルトでアイスクリームを作ってみました。意外と美味い!
甘いものはあまり食べないのですが、ヨーグルトを食べるという事で(^-^;

20180203c卵2個を卵黄と卵白に分けるのに、一つ失敗!!
まいっか、このまま卵黄入りで泡立てます。

20180203dやはり卵黄入り卵白はメレンゲにはならず。ホイップは〇
あとは全部さっくり混ぜてラム酒とバニラエッセンス入れて冷凍庫へ。

20180203e気温1℃、おぼろ月が迎える朝の散歩。

20180203f  17日目の輝くお月さんです。

20180203g  西から暑い雲がやって来ています。

20180203h     カラスさんの定位置です〜

20180203i
  流れる雲を見ているオナガさん達。

20180203jちぎれた雲がどんどん移動していきます。

20180203k 雪が溶ければけっこう緑の飼料畑。

20180203lいつものシラサギさんが川に出勤してきました。

20180203mうつろな日の出が雲に呑み込まれていきました。

2018年2月 2日 (金)

2月2日

20180202a

●弁当箱●
 かき揚げ・唐揚げ黒酢あん(赤玉ねぎ)・ごはん(隣ばあちゃん)・
 パイナップル・キウイ・みかん・ヨーグルト
●味噌汁●
 人参・じゃがいも・豆腐・わかめ・酒粕

20180202b      気温1℃、家を出る時は止むかと思われた雪の朝の散歩。

20180202d           なんか勢いが出てきましたね〜

20180202c       先日ほど積もってないですが、雪が風で舞っています。

20180202e         ツグミさんはとても元気に飛び回っています。

20180202f           止む気配がないですね〜

20180202g          緑の草が出てきたからご飯の心配無いのかな?

20180202h     今年は良く降りますな〜と観音様のつぶやきが聴こえます。

20180202i         雪の托鉢ですわ〜弘法大師様が答えます。

20180202j          雪化粧も板についてきたかな〜

20180202k        庭に自生するフェンネルもガンバレー!

2018年2月 1日 (木)

2月1日

 
20180201a
●弁当箱●
 カツ卵とじ(チキンチーズカツ・卵・赤玉ねぎ)・木綿豆腐・
 パイナップル・キウイ・みかん・ヨーグルト

20180201b   大玉6個で¥198と、何故か安い北海道産の赤玉ねぎを入れてみました。

20180201c      気温0℃、信号より街灯より車のライトより大きく輝く月の朝。

20180201d         昨夜は皆既月食だった21時の月。

20180201e      筋状の雲で陰る朝6時の月。皆既月食に負けない風情です。

20180201f          やがて淡い雲に消えていきました。

20180201g         東の空はお日様の気配がしてきました。

20180201h        やっぱりこちらでも、一筋の雲が空を横切っています。

20180201i           今日も日の出に会えました。

20180201j 右側にうっすらと虹が出来始めているのが、、あんまりわかりませんね〜

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