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2017年3月17日 (金)

3月17日

20170317a
●弁当箱●

 トマト丼(鶏肉・インゲン・エリンギ・なす・かぼちゃ・レトルトソース)・土鍋飯・

 ヨーグルト

●サラダ●

 ワサビ菜・赤玉ねぎ・きゅうり・トマト

20170317b今日はこれでフライパン一つ作戦にしました。

かぼちゃをレンチンしておいて、にんにくで鶏肉、インゲン、なす、エリンギを

炒めソースとかぼちゃを入れて煮込むだけ〜

20170317c         気温3℃、5時半過ぎ。もう朝焼けが始まってます

20170317d                  雲に溶け出す日の出

20170317e                     誰ですか?

20170317fこれが露地野菜のおいしさなんでしょうね〜霜に当たって甘みが増す小松菜

20170317g          陽を浴びて白菜・菜の花が輝いています

20170317h            消えそうな半月も浮かんでいました

















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