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2016年10月11日 (火)

10月11日

20161011a●タッパ●

 ローストポーク煮込み(玉ねぎ・パプリカ)・おにぎり(焼き肉のたれ・

  ローズマリーバター)・ヨーグルト

●サラダ●

 塩キャベツ・赤玉ねぎ・パプリカ・ハム

20161011b         ローストポークを作ろうと豚塊肉をフォークで刺して

20161011c    フライパンで各面を焼き、アルミホイルに包んで30分くらい置く・・・ 

    と、ここまではTVの男子ご飯で見ていた通りに出来たのですが

20161011dう〜ん、ナマかな~いいや赤ワインのソースで煮込んでまえ!ただの煮豚だ〜

  教訓:朝の1時間くらいで仕上げるには肉の厚みが重要!

20161011e            煮豚をホイルに包んでいる間、散歩にGO

20161011f 稲を刈り取った後には2番穂が出ています。鳥たちには結構なごちそうです。

20161011g 昨日のドングリの中の黒いイガイガは小さな松ぼっくりみたいなものです。

   なんですかね〜?木になっているものだと思うんですが。















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