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2016年8月 7日 (日)

8月7日

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●タッパ●

 とろろ・納豆・ごはん・しょうが梅酢

●サラダ●

 茹でキャベツ・きゅうり・赤玉ねぎ・スイカ

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       庭に生えている草でドレッシングを作ってみました〜

      青シソ・アップルミント・パセリ・ローズマリーと玉ねぎに・・

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       しょうがを加えて、食べるのに許容範囲な大きさにみじん切り

20160807d      オリーブオイルが少なかったのでごま油と塩コショウとにんにく、

  ラーメンの魚介醤油スープが余っていたので混ぜました、意外と美味い!

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●アクセル飯●

 フード・茹でキャベツ・鶏レバー・黒糖パン・かりんとう

 朝5時に散歩に出ると帰ってきてもまだ涼しいので飯も即完食!

20160807f_2      日差しがありますが空気は冷ややかで気持ちがいい朝です

20160807g_2        歩いている傍から霧が立ち込めて脇を通り過ぎていきます〜

20160807h 最高気温35℃の予想が恐ろしや〜アクセルにも水を十分かけて備えます。

    ケロ子もまた隙間に戻っていました。

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