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2016年6月 2日 (木)

6月2日

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●タッパ●

 レトルトカレー・焼き飯(新玉ねぎ・しめじ・卵・ローズマリー・青シソ)

●サラダ●

 茹でキャベツ・きゅうり・パプリカ・トマト

 

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   今日はこのラインナップで冷蔵庫の残りご飯を炒めます。

  マイブームのローズマリーは、塩分の代替になりそうな感じがしてきました。

 

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●アクセル飯●

 フード・黒糖パン・ポップコーン・ミニドーナツ・煮干し

 

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  朝6時前からピーカンです~湿気の無い爽やかな風が吹き抜けます。

 

20160602e       暑くなりそうな予感・・

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 自生のメドウセージとまだまだ頑張るパンジー。青のバトンタッチ。

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