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2015年7月10日 (金)

7月10日

20150710a●わっぱ●

 ししゃも唐揚げ・ゆで卵(ししとう・コーンチーズがけ)・

 酢味噌和え(インゲン・パプリカ・マヨ)・ごはん・梅干

●サラダ●

 レタス・新玉ねぎ・きゅうり・プチトマト・みかん・コーン缶

20150710b  ようやく雨が降っていない朝が来ました~野菜たちは日差しが

  少なくちょっとお疲れモード。負担を減らす収穫です。

20150710c  せっかく揚げ物をするんだから、と餃子の皮を素揚げにすると・・

  あ~ら、こんなん出ました!ポテサラをディップにしてみる。

20150710d●アクセル飯●

 フード・じゃがいも・食パン・煮干し・げそ揚げ





 




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